Tečaj: Osnove klinične športne prehrane

15.5.2024 smo uspešno izvedli prvi tečaj osnov klinične športne prehrane.

Na tečaju smo pokrili temelje športne prehrane, tj. pomen ustreznega energijskega ravnovesja za športnike ter priporočila glede vnosov makrohranil. Po odmoru smo povzeli ključne smernice glede hidracije, mikrohranil in prehranskih dopolnil. Dogodek smo zaključili z praktičnimi primeri ter živahno diskusijo. Hvala vsem udeležencem za sodelovanje, bili ste super publika!

​

Hvala tudi kmetiji Dolenc za pogostitev z izvrsntimi sadnimi jogurti!

​

Nekaj utrinkov s predavanj lahko vidite v fotogaleriji.